وصفات لايقاف تساقط الشعر , افضل علاج لتساقط الشعر حديثه2013

قرصة للجميع !؟ يمكنك العمل من المنزل مع كبرى شركات الإعلانات وتحقيق دخل جيد ... للمزيد

معلومات هامة جدا عن العناية بالشعر

والاهتمام بيه شئ مهم جدا واكبر مشكلة بتواجهنا هى تساقط الشعرعلشان كده بقدملكم وصفات ظبيعية وبسيطة وسهلة جدا
1.عصير البصل: تدلك فروة الرأس بعصير البصل فانه سريع في ظهورالشعر ويمنع التساقط . 2. زيت الخروع: يؤخذ زيت الخروع ويمزج في قارورة نصفها خل ويدهن فروة الرأس بهذا المزيج يوميا 3. الجزر: أكله يقوي الشعر وشرب عصيره كذلك. 4. الخل: يغمس المشط بخليط من الخل وضعفه من الماء ويمشط فيه الشعر لمدة أسبوع لتقوية أصول الشعر. 5. الخيار: يؤكل الخيار للمحافظة على جمال الشعر لوجود الكبريت فيه .6. زيت الزيتون: يدهن الرأس به ليلا ويغطى ويغسل صباحا ويكرر ذلك لمدة(10 أيام) وذلك لتقوية الشعر وإنباته. 7. اللبن: يساعد في نمو الشعر ويبطىء في ظهور الشيب وذلك ياكل اللبن الرائب مع (3) ملاعق خميرة يوميا .8. الليمون: يدلك الشعر بالليمون فيوقف تساقط الشعر بسرعة .9. ماء الملح : يدلك الرأس بماء الملح لحفظالشعر وتنشيط نمو.10.عصير الثوم : خذي فصين من الثوم واعصريهما واستعملي العصير الناتج في دهان فروة الراس كل مساء بصفة يوميهيارب تكون الوصفات عجبتكم

أحدث النصائح الفعالة لإنقاص الوزن :

ومن النصائح الإضافية للنجاح في اتباع أسلوب حياة أكثر صحة عبر تخفيف الوزن وممارسة التمارينالرياضية:

1. أولا، ينبغي على الإنسان أن لا يتجاهل ما يشتهيه إذا كانت يشتهي نوعاًً معيناً من الطعام، فهذا أفضل من تناول الكثير من الأطعمة الأخرى. فيمكنه أن يتناول حصة صغيرة من الطعام الذي يشتهيه ويتجاوز الأمر.

2. ثانيا، ينبغي على الإنسان أن لا يتغاضى عن تناول الفطور، فجسمه بحاجة إلى الطاقة للتفكير والحركة. وعليه أن يتناول فطوراً صحياً مثل حبوب القمح الكاملة مع الحليب القليل الدسم أو الخالي من الدسم.

3. ثالثا، ينبغي على الإنسان أن يقرأ المعلومات الغذائية على الملصقات على غلافات الأطعمة. فزجاجة العصير المحلى قد تبدو صحية رغم أنها تحتوي على حوالي مئتي كالوري أو سعرة حرارية! كما تحتوي صلصات السلطة على الكثير من الكالوري أو السعرات الحرارية إذا لم تكن قليلة الدسم أو خالية من الزيوت.

4. ينبغي على الإنسان أن يتجنب شرب الكحول، لأنه يحتوي علي كميات كبيرة من الكالوري أو السعرات الحرارية عدا عن مضاره الصحية الكثيرة.

5. خامسا، ينبغي على الإنسان أن يسكب الطعام في المطبخ، وأن لا يضع أواني التقديم على طاولة الطعام. فهذا يقلل من فرصة سكب الإنسان لصحنين.

6. سادسا، ينبغي على الإنسان أن يأكل ببطء لأن الدماغ لا يشعر بامتلاء المعدة إلا بعد عشرين دقيقة من امتلائها ولا يوقف اشارات الجوع قبل هذه المدة الزمنية!

7. سابعا، ينبغي على الإنسان أن لا يحرص على أكل جميع ما يقدم له! وأن يتذكر أنه ليس مضطراً للاستمرار في أكل كل الطعام الذي يقدم له إذا لم يعد جائعاً. وإن بإمكان الإنسان أن يعطي الزائد عن حاجته من الطعام لمن قد يحتاج إليه.

8. ثامنا، ينبغي على الإنسان أن أن لا يطلب وجبات كبيرة جداً في المطاعم. إذ تقدم المطاعم حصصاً كبيرة من الطعام الغني بالكالوري أو السعرات الحرارية. وعليه أن يطلب وجبات عادية أو وجبات الأطفال، وأن لا يأكل كل ما في الصحن الكبير الذي يقدمه المطعم.

9. تاسعا، ينبغي على الإنسان أن يشرب الكثير من الماء قبل وبعد وما بين الوجبات. إذ يحتاج الجسم إلى الماء، كما أن الماء يحد من الشعور بالجوع.

10. عاشرا، ينبغي على الإنسان أن يأكل وجبات خفيفة صحية بين الوجبات الأساسية، مثل الفاكهة التي يحبها. فهي تملأ المعدة وتعطي الطاقة والفيتامينات. كما أنها تساعد على تجنب الجوع الشديد الذي يسبب الإسراف في الأكل.

أحدث الطرق للعناية بالبشرة بوسائل طبيعية :

عندك سهرة مميزة وتودين أن تبدي بإشراقة وطلة جميلة,,, تضطرين لوضع ماكياج مكثف لتخفي عيوب وجهك وتعتمدين على براعة خبيرة التجميل,, هناك فرق كبير بين وجهك قبل وبعد الماكياج وخاصة عندما تغسلين وتزيلين الماكياج لتفاجئي بالثبور والسواد تحت العينين والمشاكل المتعددة في بشرتك.
الحل كما يقولون ليس في مستحضر بعينه وليس عند خبيرة تضع لك ماكياج ليلة بل هو في العناية المستمرة ببشرتك كأنها طفلك الصغير والمحافظة عليها.
ويقول خبراء التجميل:
تستطيع أن تكون كل امرأة جميلة حتى بدون ماكياج اذا امتلكت بشرة مشرقة مثل اشراقة الصباح وهذا أمر ليس بعيد المنال بل متوافر على الدوام وعلى بعد خطوات منها في مطبخها فهناك عديد من الوصفات الطبيعية التي تستطيع المرأة التغلب على مشاكل البشرة.
وهناك فرق كبير عندما تضع المرأة ماكياجا على بشرة سليمة بينما تضعها على بشرة باهتة متعبة ومهملة ومهما تقدمت مستحضرات التجميل يظل الأفضل للمرأة دائما هي العناية ببشرتها وجمالها طبيعيا.

وهذه عدة وصفات للعناية بالبشرة وهي:
يقطع الخيار الطازج الى شرائح وتوضع شريحة فوق كل عين وهي مغمضة بحيث تغطي مكان الهالات السوداء وتستبدل الشرائح بأخرى جديدة بعد حوالي 15 دقيقة ويكرر عمل ذلك يوميا مساء,لزيادة أطوال رموش العين وزيادة سمكها وكثافتها تدهن يوميا كل مساء بزيت الخروع على أطراف الأصابع أو باستخدام الفرشاة ابتداء من الجذور حتى النهايات.
لعلاج حبوب الشباب وصفات طبيعية مختلفة منها عصير الخيار: تقشر خيارة واحدة، وتقطع لشرائح وتعصر, ويستخدم العصير في دهان الحبوب بفرشاة أو قطنة معقمة ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر.
عصير النعناع: تؤخذ مجموعة من أعواد النعناع وتغسل جيدا وتعصر ويستخدم هذا العصير في عمل مس للبثور الحمراء ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر بعد جفاف العصير ويكرر ذلك يوميا.
خلطة البرقوق: تغلى ثمار البرقوق في الماء، ثم تهرس جيدا بحيث تكون حوالي 8 ملاعق صغيرة ويضاف اليها ملعقة صغيرة من زيت اللوز ويوضع هذا الخليط على الوجه تساعد هذه الوصفة على اختفاء الحبوب والحد من انتشارها.
لبخة البصل: لعلاج البثور الحمراء يستخدم بالطريقة التالية: تقشر 2-3 بصلات وتقطع وتغلى جيدا على نار هادئة وعندما يبرد البصل يلف في شاش طبي ويوضع على أماكن البثور ويكرر ذلك يوميا لمرتين على الاقل.
كيف تغسلين وجهك؟ بطرق غسل تختلف من بشرة لأخرى :
البشرة الجافة يفضل تجنب غسلها بالصابون العادي أو الماء الساخن ولا مانع من استخدام صابون الجلسرين أو زيت الزيتون, وهناك منظف طبيعي للبشرة الجافة ويصنع من خليط مكون من 2-3 ملاعق من اللبن الدافئ وملعقة كبيرة من زيت الخروع ويستخدم على قطنة في تنظيف الوجه.
قناع الموز: من أفضل الأقنعة للبشرة الجافة قناع الموز تهرس مجموعة من ثمار الموز وتوضع على البشرة لمدة نصف ساعة ويشطف الوجه بالماء العادي.
وللبشرة الدهنية يفضل غسل الوجه بماء اللبن حيث تضاف ملعقة كبيرة من بودرة اللبن الى مقدار مناسب من الماء ويستخدم هذا المحلول على قطنة في تنظيف الوجه.
وهناك قناع عسل النحل حيث تغمس الأصابع في عسل النحل ويمسح بها الوجه من أسفل لأعلى في اتجاه مائل للخارج ويشطف الوجه بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر ويجب غسل الوجه بالماء الفاتر قبل وضع عسل النحل.
وهذا القناع يناسب مختلف أنواع البشرة بخاصة الدهنية حيث يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء ويقاوم ظهور التجاعيد. 

مواد طبيعية ساحرة لجمالك داومى عليها.

لأجل العناية بالجمال بوسائل طبيعية آمنة.. ولحل كثير من المشاكل الجمالية التي قد يصعب حلّها بالمستحضرات الصناعية أقدم هذا النصائح والتي تشتمل على العديد من الوصفات المجربة الآمنة.. منها ما هو قديم جداً يرجع الى ما اتٌبعته مشاهير النساء والجميلات على مرّ العصور سعياً منهن للتجمّل والتزيُّن.. ومنها ما هو حديث وحديث جدّاً يعتمد على ما أظهرته الأبحاث الحديثة من فوائد جمالية لكثير من النباتات والمواد الطبيعية، والتي يمكن الانتفاع بها أحياناً في صورتها الفردية، أو من خلال إدماجها مع مواد اُخرى لزيادة فاعلية المستحضر، وأغراض الانتفاع به . وقد حرصت على أن يشتمل هذا على وسائل للعناية بمختلف المحاسن من شعر وبشرة وأظافر وغيرها ، لتجد فيه كل فتاة أو سيدة ما تسعى إليه . ورجائي أن أقدّم بذلك‏ لحوّاء ـ الغالية العزيزة ـ ما يزيدها جمالاً ولطفاً.



الجزر :

يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد.
ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏ فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب ، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين « أ ».


الخيار :


الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها.. فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ، ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص. وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين ، والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه. وفي فترات الصيف ، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة.


الخس :


للخس شهرة تأريخية كبيرة.. فقد أشاد قدماء المصريين بفوائده كغذاء مفيد للقدرة الجنسية ، ولذا أطلقوا عليه « نبات الخصوبة ».. كما أنّه كان
من الأغذية الرئيسية للإغريق.. ومن المرجح أن الخمس ( Lettuce ) قد نشأت زراعته لأول في جزيرة ( Cos. Lettuce ) وهي من إحدى الجزر اليونانية القديمة.
ويدخل الخس في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطِّب للبشرة وبذلك يفيد في عمل طبقة عازلة تقي الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح. ونظراً لثرائه بفيتامينات عديدة وخواصه ذات التأثير المنظف فإنه يدخل في تحضير العديد من مغذيّات الجلد ومنظفات الوجه.


البطاطس :

للبطاطس تأثير في زوال التورّم الذي يظهر تحت العينين.. وذلك باستعمالها في صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين. كما تعتبر البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحسّاسة.. بل إن لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها.. كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.

الفراولة :

لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو الأكتاف ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.
ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة. .
الطماطم:

عرفت الطماطم في الماضي باسم : تفاح الحب ( Love apple ) ويذكر أنّها عُرفت في اُوربا كغذاء نافع منذ القرن السادس عشر وانتشرت في أول الأمر في إيطاليا.
إذا كنتِ سيدتي تلاحظين اتساع المسام بجلدك في الوجه أو بمناطق اُخرى مما يسيىء إلى منظر البشرة، فإن من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه لتضييق هذه المسام هو استعمال الطماطم في صورة شرائح أو عصير. ومن خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما تستخدم في عمل الاُقنعة.

البقدونس :
يستخدم منقوع البقدونس كغسول ممتاز لشطف الشعر الغامق.. وكمضاد لقشر الشعر.. كما يستخدم منقوع البقدونس في تنظيف البشرة الدهنية أو المصحوبة بظهور حب الشباب ، لما له من أثر فعال في تخليص المسام من الدهون الزائدة والقاذورات المترسبة بها. كما يعتبر منقوع البقدونس من أفضل ما يمكن استعماله كغسول أو كغرغرة للفم وللتغلب على الروائح الكريهة والمنفرة لبعض المأكولات ( كالثوم ) تُستخدم غرغرة البقدونس أو يكتفى بمضغ بضعة أعواد من البقدونس.


النعناع :

يذكر أن النعناع عرف لاُول مرة بين قدماء المصريين ، كما استعمله الإغريق والرومان.. وكان يستخدم زيته في دهان الجسم.. ويضاف لحمامات الماء.. كما استخدم كمادة عطرية.
وللنعناع فوائد صحية وجمالية عديدة، فهو يستخدم كمنقوع ( شاي ) لعلاج اضطربات القولون، وكشراب مهدىء.. كما يستخدم هذا المنقوع ( البارد ) كغسول ومرّطب للبشرة، وله كذلك مفعول مقاوم للبقع وحبوب الوجه.. كما يستخدم النعناع في عمل الحمامات كمادة منعشة ومُجمِّلة للبشرة. ويعتبر زيت النعناع من أهم الزيوت العطرية التي تدخل في صناعة الروائح والصابون.


الليمون :

يستخدم عصير الليمون في أغراض شتى.. فهو يستخدم كمادة قابضة للمسام وبذلك فهو يفيد خاصة ذوات البشرة الدهنية حيث تتعرض لترسب الدهون الزائدة وما يلتصق بها من قاذورات بمسام الجلد.. ولهذا الغرض تستعمل طبقة رقيقة من العصير في دهان الوجه، ثم تشطف بالماء الفاتر بعد أن تجف تماماً.. ويكرر هذا الدهان. كما يستخدم عصير الليمون كمضاد للنمش أو بُقع الوجه حيث يساعد على إخفائها.. ويستخدم كذلك لإزالة صُفرة الأسنان، بدعكها بالعصير بصفة متكررة.


الخبيزة :

للخبيرة ( أو الخبازى ) مفعول قوي كمطهر للبشرة.. ولذلك تستخدم لبخة الخبيزة كعلاج للتقرحات أو الالتهابات الصديدية. كما تستخدم الخبيزة في عمل بعض صبغات الشعر ـ كما سيتضح.


المشمش :

المشمش.. من أغنى الفواكه بفيتامين « أ » وهذا يجعله من أفضل الأغذية لصحة البشرة.. وكذلك الشعر والعينين.. كما يمتاز بمفعول مقاوم للتجاعيد والانكماشات ولذلك يدخل في عمل الأقنعة. كما يستخدم عصير المشمش لدهان اليدين، فيكسبهما النعومة والحيوية.


التفاح :

يعتبر التفاح واحداً من أعرق وسائل التجميل * نظراً لان كثيراً من الجراثيم لا تستطيع البقاء في وجود عصير التفاح.. ولذلك فإنه كثيراً ما يستخدم في عمل منظفات البشرة، وفي محاليل شطف الشعر، وفي عمل الاقنعة كما يتميز خل التفاح بفوائد صحية وجمالية عديدة ـ كما سيتضح.


البرتقال :

يدخل البرتقال في عمل العديد من مستحضرات التجميل خاصة كريمات العناية باليدين، والأقنعة، والشامبوهات.
ومن أبسط طرق الاستفادة بالبرتقال، هو استغلال قشر البرتقال بعد نزعه عن الثمرة في دعك اليدين، حيث تعمل العصارة الموجودة بالقشر على تطرية جلد اليدين وزوال الخشونة والتشققات.



الاعشاب والنباتات
الكافور :يتميز الكافور في المقام الأول بفاعليته كمادة مطهرة. ولذلك فإن زيت الكافور ظل يستخدم خلال القرن الثامن عشر كعلاج أساسي لنزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي والحميّات عموماً.
وفي مجال التجميل ، تُستغل هذه الخاصية في عمل بعض المستحضرات مثل مستحضرات علاج حروق الشمس، وغسول الفم، وفي عمل بعض أنواع الصابون، ومنظفات البشرة.

الشمر :هذا العشب غني بالفوائد الصحية والجمالية. فيستخدم منقوع البذور في عمل كمادات لعلاج تورّم والتهاب الجفون. وتستخدم البذور عن طريق المضغ لتعطير رائحة الفم.. كما يستخدم منقوع الاُوراق كمنظف فعال للبشرة وكغسول للشعر.

اللافندر :يستخدم منقوع اللافندر كغسول للفم لتطهيره وتعطيره.. كما يدخل في تركيب العديد من كريمات العناية بالبشرة نظراً لتأثيره المليّن والمعطّر للبشرة.. ولنفس هذا الغرض يستخدم في عمل الحمامات. وكما هو معروف ، يدخل اللافندر في صناعة الكثير من الروائح.

الورد :يُذكر أن زراعة الورد عرفت لأول مرة في إيران القديمة.. وكان أول الألوان التي عُرف بها هو اللون الأحمر.. ثم انتشرت زراعته بعد ذلك على يد الإغريق والرومان.. أما الزيت العطري للورد فقد عرف لأول مرة في القرن السادس عشر. يدخل زيت الورد في العديد من مستحضرات التجميل.. كما يعتبر ماء الورد ، والذي يستخرج من بتلات الزهور، غسولاً ممتازاً للفم ، وعلاجاً لتشققات الجلد. كما يستخدم ماء الورد أو زيت الورد في عمل الحمامات المنعشة والمجمّلة للبشرة.

الحصالبان :عُرف عشب الحصالبات منذ قديم الزمن.. فيذكر أن الطلاّب الإغريق كانوا ينثرونه على رؤوسهم لاعتقادهم بأنه مقوٍ للذاكرة ! يدخل عشب الحصالبان في تحضير العديد من مستحضرات التجميل مثل الروائح ، وغشول الشعر، ومضادات القشر.. كما يستعمل على وجه الخصوص في عمل حمامات بخار الوجه ، وحمامات القدمين.

المريمية :تستخدم المريمية في عمل غسول الفم، كما. تدخل في تحضير بعض أنواع الصابون والعطور وغيرها من مستحضرات التجميل.. كما تدخل في عمل صبغات الشعر حيث تصبغ الشعر الرمادي ( الشايب ) بلون غامق. كما يتميز هذا العشب بأن له مفعولاً منشطاً لفروة الرأس ومغذٍ للشعر.

البابونج :نظراً لمفعوله المجمّل للبشرة، يدخل البابونج في عمل القناعات والكريمات.. ويضاف منقوع البابونج لحمامات الماء. كما أنه يساعد على زوال حبوب الوجه، ويقاوم تهيج الجلد.

الزعتر :يستخدم منقوع الزعتر لتقوية الشعر، ومنع سقوطه. كما يستخدم ـ ظاهرياً ـ في عمل كمادات لعلاج تشقق حلمة الثدي [يحضر المنقوع بنسبة ملعقة صغيرة من الزعتر لكل فنجان ماء مغلي ] كما يستخدم الزعتر كمادة مطهرة للفم ، ويدخل في صناعة معاجين الأسنان.

القرفة :يستخدم الزيت المستخرج من نبات القرفة في عمل تدليك للجسم حيث يليّن الجلد ويغذيه. كما يستخدم كعلاج للجلد من حروق الشمس. كما يفيد زيت القرفة في تقوية الأسنان


وسائل التجميل من المطبخ


الملح :

هذا من أيسر وأبسط مواد التجميل.. فيستعمل الملح في العناية بالشعر من خلال شامبو الملح الجاف ( كما سيتضح ).. وفي عمل غسول للفم.. وفي حمامات القدمين.


الشايالمادة الفعّالة بالشاي هي مادة « التانين ».. وهذه المادة وجد أن لها بعض الفوائد الجمالية للجلد.. فنظراً لقدرتها على امتصاص أشعة الشمس الضارة ( الاُشعة فوق البنفسجية ).. فلذلك يعتبر الشاي أحد المستحضرات الواقية من أشعة الشمس والتي يمكن استخدامها في المصايف كدهان للجسم. كما يستخدم الشاي في شطف الشعر لتحسين لونه، حيث يجعل الشعر البني الباهت أكثر بريقاً وإشراقاً.. كما يُحسن من لون الشعر الرمادي ( الشايب ) فيجعله أكثر غمقاناً وبالتالي يعمل على إخفائه.
كما تستخدم كمادات الشاي بنجاح في تلطيف العين المجُهدة، وزوال الهالات الغامقة التي تظهر بأسفل العينين.

زيت الزيتون :هذا من أفضل الزيوت النباتية لأغراض التجميل، علاوة على فوائده الصحية العديدة. فهو يمتاز بقدرته على امتصاص أشعة الشمس الضارة
( الأشعة فوق البنفسجية ) ولذا يستعمل كمستحضر واق من أشعة الشمس.. ويستخدم كذلك في دهان الاظافر لعلاج التشققات.. ويستخدم في دهان الشعر لتقويته وتطريته خاصة إذا عُمل به حمام للشعر.. وذلك بدهان الشعر بالزيت ، ثم لفّه بمنشفة ( فوطة ) دافئة لمدة نصف ساعة.
كما يدخل زيت الزيتون في تركيب العديد من مستحضرات التجميل كالأقنعة ، والكريمات ، وكذلك يضاف لعمل الحمامات لتطرية الجلد وتغذيته.

شمع النحل :شمع النحل ( أو شمع العسل ) يتميز بمفعول مذيب للدهون ومرطب للبشرة ولذلك يدخل في تحضير كريمات العناية بالبشرة.

الردّة :تدخل الردة في تحضير الصابون والصابون الهُلامي ( كما سيتضح ) حيث أن جزئيات الردة الدقيقة لها القدرة على اختراق مسام الجلد واقتلاع الرواسب والقاذورات منها.. ولذا، فإن استخدام .. صابون الردّة، له فائدة كبيرة خاصة لذوات البشرة الدهنية نظراً لزيادة فرصة ترسيب الدهون وما يعلق بها من قاذورات بمسام الجلد.
كما أن الشعر ينتفع كذلك من استخدام الردة ( مثل شامبو الردة ) حيث يعمل على تنظيف الشعر ومسام فروة الرأس تنظيفاً جيداً مما بهما من رواسب وقاذورات.
وهناك وصفة فعّالة من الردة للأشخاص الذين يعانون من زيادة عرق القدمين.. حيث يوضع بالجورب كمية من الردة ( ملعقة كبيرة ) حيث تعمل الردة على امتصاص هذا العرق، وبالتالي تقاوم انبعاث رائحة كريهة من القدمين.

خميرة البيرة :هذه من أغنى المواد الطبيعية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.. وإذا أُخذت عن طريق الفم فإنها تحسن الدورة الدموية، وتبعث في الجسم الحيوية، كما تحسن عامة من حالة الشعر والجلد والاسنان والأظافر.
كما أنّها إذا استخدمت ظاهرياً للبشرة فإنها تمتاز بقدرتها الفائقة على التنظيف العميق للجلد، ولذا تدخل في تركيب بعض الكريمات والأقنعة.

شرش اللبن :وهذا يمتاز بأنه منظِّف عميق للبشرة، ويساعد على تبييضها وصفائها، وهو مفيد خاصة لذوات البشرة الدهنية. كما يدخل في تركيب العديد من مستحضرات العناية بالبشرة.

زيت الخروع :يعتبر قدماء المصريين هم أول من استخدم زيت الخروع وأدرك بعض خصائصه.. فقد وُجدت البذور التي يستخرج منها هذا الزيت في بعض مقابر الفراعنة.
ومن أبرز خصائص هذا الزيت الجمالية هو استخدامه كدهان لتقوية الشعر، وكمضاد لقشر الشعر كما أنه يقاوم جفاف الشعر الذي يتعرض له بفعل حرارة الشمس أو استعمال الصبغات الكيمياوية، أو بفعل الاستحمام في ماء البحر المالح.
كما أن زيت الخروع له مفعول مقوٍ للأظافر مما يجعلها أقل عرضة للتقصف أو للتشققات إذا ما دُهنت به بصفة منتظمة. كما يستخدم زيت الخروع في عمل الحمامات ، وطلاءات الشفاه ، ومرطبات البشرة.

الذرة :يدخل دقيق الذرة في عمل الأقنعة ، ويستخدم كعلاج فعال لحبوب الوجه ، وحروق الشمس. كما يستخدم كمنظف جيد للشعر من خلال شامبو دقيق الذرة كما سيتضح.

البيض :يستخدم البيض في العناية بالبشرة.. ويجب مراعاة أن بياض البيض له مفعول قابض للمسام ولذا لا يجب استعماله بصفة يومية.. وهو بهذه الخاصية يفيد ذوات البشرة الدهنية على وجه الخصوص لمقاومة ترسيب الدهون والقاذورات بمسام الجلد. أما صفار البيض فهو غني بالبروتين ويمتاز بمفعول مرطِّب للبشرة ، وخاصة في حالات البشرة الجافة.
كما يستخدم البيض كغذاء مقوٍ لبصيلات الشعر لاحتوائه على نسبة مرتفعة من البروتين.. كما أن استعماله للشعر يكسبه بريقاً وحيوية.

الجلسرين :معروف عن الجلسرين الخاصية الملينة للجلد ولذا كثيراً ما يستخدم لعلاج التشققات والقشف وخشونة اليدين.. كما يدخل في تركيب العديد من مستحضرات التجميل المختلفة ، بالإضافة لاستخدامه في عمل الحمامات.

العسل :وهذا من أفضل المواد الطبيعية للعناية بالبشرة.. وينصح بخلطه ببياض البيض لدهان البشرة الدهنية.. وبخلطه بقليل من اللبن أو الكريمة لدهان البشرة الجافة.
كما يمكن الانتفاع بفوائده للجلد من خلال عمل الحمامات حيث يكسب الجلد نعومة وحيوية.
ونظراً لمفعوله المرطب والمغذي للبشرة فإنّه يدخل في تركيب العديد من مستحضرات التجميل كالصابون والكريمات والأقنعة وغيرها.

المايونيز :يمكن شراء المايونيز ، ويمكن تجهيزه بالمنزل. وهو يمتاز بطعم شهي وله قيمة غذائية لاحتوائه على البروتين وفيتامين « ا » [ أغلب أنواع المايونيز ].
وفي حالة استخدامه ظاهرياً للبشرة فإنه يعتبر غذاءً مفيداً للغاية لصحة وسلامة الجلد.. كما يمتاز بمفعول مرطِّب.

اللبن :يمتاز اللبن بأنه غني بالبروتين والكالسيوم والفيتامينات بالإضافة لسهولة امتصاصه بالجلد ، وهذا يجعله من أفضل المغذّيات والمنظفات للبشرة.. ولذا يدخل في تحضير الأقنعة والكريمات ويستخدم كغسول لتنظيف البشرة. بالإضافة إلى أنه يضاف لحمامات الماء لأغراض التجميل ـ كما سيتضح.

السمسم :يمتاز زيت السمسم بقدرته على امتصاص أشعة الشمس الضارة ( الأشعة فوق البنفسجية ) ولذا يستخدم في تحضير الكريمات والدهانات الواقية من أشعة الشمس. كما يدخل في تحضير العديد من مستحضرات العناية بالبشرة كمغذٍ ومرطب للجلد.

الزبادي :يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العناية بالبشرة خاصة الأقنعة لمفعوله المرطّب والمغذي للبشرة، كما يمتاز بمفعول يساعد على زوال بقع وحبوب الوجه.
ويستخدم الزبادي كمنظف جيد للبشرة الدهنية وذلك بدهان الزبادي على الوجه ، ثم شطف الوجه بالماء الدافىء بعد 20 دقيقة.
كما يستخدم لتنظيف فروة الرأس ، وتقوية بصيلات الشعر ، ولمساعدة نمو الشعر ، وذلك بدهان الزبادي بفروة الرأس قبل غسل الشعر بالشامبو.

الخل :الخل من المواد التي قلما يخلو منها المطبخ.. وهو يحضر من عصائر مختلفة مثل قصب السكر والعنب والتفاح وكذلك يمكن تحضيرة من القمح والذرة والشعير.
ويعتبر خل التفاح هو أفضل أنواع الخل على الإطلاق لما يتميز به من فوائد صحية عديدة بالإضافة لفوائده الجمالية.. فهو يستخدم في صورة محلول كغسول للشعر للتخلص من قشر الشعر ، ولإكتساب الشعر بريقاً جذاباً ، كما يقاوم زيادة إفراز الدهون بالشعر ، ولذلك فهو يفيد خاصة ذوات الشعور الدهنية. كما يدخل الخل في تحضير بعض كريمات العناية بالبشرة ، كمادة مغذية للجلد.
ويذكر كذلك من فوائد الخل الجمالية أن له مفعولاً مقاوماً لتمدد وبروز الأوردة ( الدوالي ).. وهذه وصفة أقدمها للمصابات بدوالي الساقين للمساعدة على الشفاء من هذا المرض الذي يشوّه جمال الساقين.. تقول الوصفة : تُدهن مناطق الدوالي بخل التفاح مرة في الصباح واُخرى في المساء.. وللمساعدة في هذا العلاج يؤخذ كوب ماء ويضاف إليه ملعقتان صغيرتان من خل التفاح * صباحاً ومساء ، ويستمر هذا العلاج لنحو ثلاثة أسابيع. ويعتبر خل التفاح هو النوع الشائع الاستعمال في الدول الغربية ، ونظراً لعدم توفره بالبلاد العربية ، أقدم فيما يلي طريقة تحضير خل التفاح بالمنزل.
ـ تغسل ثمار التفاح جيداً ثم تجفف.
ـ تقطع الثمار ـ دون تقشيرها أو نزع بذرها ـ إلى قطع متوسطة متماثلة الحجم ، وتوضع في إناء ( يستخدم إناء فخاري أو زجاجي.. بينما يحظر استخدام أوان معدنية لأنها تتفاعل مع خل التفاح ).
ـ يغطى الإناء بقطعة قماش مسامي ( قماش قطن أو كتان ).
ـ يوضع الإناء في مكان دافىء لبضعة أسابيع لتتم عملية التفاعل بفعل البكتريا الموجودة في الهواء.
ـ بعد تمام عملية التفاعل ، يكون عصير التفاح قد تحول إلى خل التفاح ، والذي يُعرف برائحته النفاذة وطعمه اللاذع.
ـ يصفى العصير من التفل بقطعة قماش مسامي ويحفظ في زجاجات



الزيوت العطرية


الزيت العطري : هو سائل نباتي مركز بمثابة روح أو جوهر النبات، أو كما يطلق عليه أحياناً : هرمون النبات. وهذا الزيت تُفرزه غدد خاصة بالنبات قد توجد في الزهور أو الأوراق أو السوق أو الجذور كما توجد كذلك في لحاء بعض الأشجار ومن أشهر الزيوت العطرية المستخلصة والمستخدمة زيوت : الياسمين والورد واللافندر والريحان والبرجموت والمُرّ والبابونج والنيرولي ( زيت البرتقال أو النارنج ) والنعناع والكافور وغيرها.
ويمتاز الكثير من هذه الزيوت العطرية بفوائد صحية وجمالية عديدة.. وقد دعا ذلك إلى استخدامها في التداوي من بعض الأمراض من خلال تجهيزات ووصفات خاصة.. ويرجع هذا المفعول العلاجي إلى قدرة هذه الزيوت على النفاذ بدرجة فائقة خلال طبقات الجلد نظراً لحجم جزئياتها المتناهي في الصغر، مما يجعلها تمتص إلى تيار الدم ، وتحدث تأثيرات عامة لها نتائج طيبة في علاج بعض الأمراض كالصداع ، واضطربات الهضم ، وارتفاع ضغط الدم ، وغيرها.. ذلك بالإضافة لما تمتاز به أغلب هذه الزيوت من مفعول مطهّر يقضي على الجراثيم.
وتستخدم الزيوت العطرية في العلاج بوسائل مختلفة مثل التدليك والاستنشاق والكمادات والحمامات وغيرها.
أما بالنسبة لمجال التجميل ، فتستخدم الزيوت العطرية ـ كما سيتضح في تركيب العديد من مستحضرات العناية بالبشرة والشعر وغيرها.. كما أن لها
أثراً فعالاً في معالجة التهابات المهبل باستخدامها في عمل « الدش المهبلي ».
وللأسف أن كثيراً من هذه الزيوت مرتفع الثمن ، وغير متوفر بالأسواق.. لكنه لحسن الحظ يمكن تحضيرها بطريقة سهلة غير مكلّفة في المنزل.. وذلك على النحو التالي :
تُقطّع الزهور أو الأوراق للنبات العطري إلى أجزاء صغيرة ( أو تُفرم ) ثم توضع في زيت نباتي مثل ( زيت دوارالشمس ) ، ويُسخن الخليط على نار هادئة.
وفائدة هذا الزيت المضاف أنه يمتص الزيت العطري من النبات.. ولزيادة تشبُّع الزيت النباتي بالزيت العطري .. تُصفّى أجزاء الزهور أو الأوراق في الوعاء ، ويعاد وضع زهور أو أوراق جديدة. مع استمرار التسخين الهادىء. ويمكن استخدام الزيت النباتي المُحمّل بالزيت العطري مباشرة في عمل تدليك للجسم ، أو تحضير الكريمات والمستحضرات المختلفة
إلى اللقاء فى مقالة جديدة

جميع المعلومات عن كرياتين الشعر البرازيلي الاصلي

الكيراتين كما هو معروف عنه احد مكونات الشعرة الاساسية والمسؤله عن نعومة الشعر وصحتة ووجوده بكثره في الشعر تجعلة ناعمآ ولامعآ وقليل التموجات أما قلة وجودها يجعل الشعر مجعدا وجافا وتالف المظهر بدرجات وهذا يعتمد علي نسبة الكيراتين في الشعر ثم منذ عدة سنوات اكتشف البرازيليون عشبة تنبت في بلادهم تنتج مادة الكيراتين ممثالة للموجودة في الشعر فصنعوها واستخدموها لعلاج جميع مشاكل الشعر التي تسبب اجهاد الشعرفمن مميزات الكيراتين انه يعالج التموج والتقصف والهيشان ويعطي الشعر نعومة ولمعة تبدو كأنها طبيعية ويفرد تموجات الشعر بنسبة كبيرة فيبدو شعرك اكثر صحة ونعومة ولمعة والاهم المظهر الطبيعي وكأنك مش عاملة شيء بشعركوبالنسبة للانواع فيوجد منه الآن انواع عديدة \ الامريكي \ والبرازيلي المعبأ في امريكا وطبعا الاصل هو البرازيلي المعبأ في البرازيل او امريكاتركيز الكيراتين فيه نسبة من 95 الي 100% منه نوع يحتوي علي الفورمالدهايد بنسبة 2% و نوع 4%ونوع آخر خالي تماما من الفورمالدهايد وهذا النوع للعلاج فقط حيث مضاف له مادة علاجية اخري للكيراتين تساعد علي علاج الشعر بشكل مركز لكن بدون فردوبالنسبة للأضرار فلا يوجد منه ضرر اطلاقا ولكن احذري ان تكون نسبة الفورمالدهايد اعلي من 4% لأنها عند ذلك تصبح مادة مسرطنة عالية التركيز وممكن ان تصيب بالسرطان عافانا وعافاكم اللهوهوينفع لكل انواع الشعر الناعم الخشن المجعد المجهد المصبوغ المعالج كيميائياوالكيراتين علاج من مميزاته فرد تموجات الشعر بنسبة كبيرة واعطاء الشعر نعومة ولمعة مع علاج التقصف والهيشان ايا كانت درجتهم بالشعر.ومدة بقائه علي الشعر من 4 الي 6 اشهر فىالمرة الاولي وممكن اكثر او اقل من ذلك وده يرجع لاختلاف طبيعة كل شعر عن الآخر وفي كل مرة بتعمليه فترة بقائه علي شعرك بتزيد عن المرة اللي سبقتها. ومينفعش تعمليه لنفسك لازم تعملهولك كوافيراة بس احذري من المنتجات المقلدة وهعرضلكم شكل العبوة الاصلية خطر الكيراتين يتخلص في نسبه الفورماليدهيد اللي موجوده في المنتج لان النسبه ديه لو زادت عن النسبه المتاحه بتسبب السرطان . زي مكلنا عارفين ان اكثرمكان امتصاص للحاجه اللي بتتحط عليه في الجسم هي فروه الرأس لذلك لازم نكون متاكيد وخذرين من الحاجه اللي بتتحط على الرأس

يقول خبير التجميل المعروف\ ياسر ابو النجا احد اصحاب سنتر ابو النجا عن الكيراتينيأتي دور الكيراتين كونه منتجاً مصنعاً من مواد طبيعية كما أنه ليس نوعاً واحداً كما يتصور البعض، وإنما مجموعة أنواع يظل الأفضل منها على الإطلاق ما يصنع في البرازيل وامريكا في مصنع جلوبال لأنه الأقرب إلى الطبيعي بنسبة كبيرة جداً، لأن الشركة الأمريكية التي تصنعه حصلت على براءة اختراعه وبدأت تنتجه بجودة عالية.

اكبر أطباء– استشارين جراحة المخ والأعصاب : يقولون عن الكيراتين : يطرح بعض المحاذير المتعلقة بالكيراتين قائىلياً: مادة الكيراتين في حد ذاتها تعد من عائلة البروتينات الليفية، وهي مادة صلبة لا تدخل في تكوين الشعر فحسب ولكنها تدخل في تكوين الجلد ومينا الأسنان أيضاً، أما بالنسبة للكيراتين المصنع والذي تدخل مادة الفورمالدهيد أو الفورمالين في تصنيعه فتتوقف درجة الخطورة في استخدامه على حجم النسبة التي تدخل في التصنيع نفسه، فلكي تصل نسبة الفورمالين إلى درجة الخطورة والتهديد بالسرطان لابد أن تتجاوز 3 أو 4%، أما دون ذلك فلا خطورة منها، ولكن هناك نقطة أخرى لابد من مراعاتها وهي ما نسميه بلغة الطب "التجميع"، بمعنى أن نسبة الفورمالين التي تدخل الجسم عن طريق الكيراتين ليست هي النسبة الوحيدة، وإنما هناك نسب أخرى تدخل عن طريق الأغذية المحفوظة والتي يدخل الفورمالين للأسف في معظمها وبهذه الطريقة وعلى المدى الطويل نكون قد وصلنا إلى نوع من "التجميع" يزيد نسبة الفورمالين فتتحول إلى مادة مسرطنة!

خلاصه القول : الكيراتين امن للاستخدام ولكن بشرط ان لا تزيد كميه الفورمالدهيد التي تدخل جسمك عن 3 او 4 % فبذلك نفرد الشعر وننعم بالصحه والسلامهماهي التنبيهات التي يجب علي ان اقوم بها بعد جلسة الكيراتين؟

-لاتغسلي شعرك-لاتربطي شعرك-لاتستعملي بكلات شعر او كلبسات
-لاتسحبي شعرك وراء اذنك-لاتمارسي التمارين الرياضية (لتجنب العرق)-لاتعملي فرق للشعر-لاتضعي النظارات على الشعر-لاتستعملي جل او سبراي او موس(لمدة اربع ايام)لماذا علي ان اتجنب الخطوات السابقة لمدة اربع ايام؟الكيراتين ينتج طلاء على الشعر والخطوات اعلاه تسبب بتشقق هذا الطلاءمن يحتاج الى علاج الكيراتين؟الشعر البكر-الملون (المصبوغ)-الهايلايت-المتموج-المجعد (جميع انواع الشعرماهي النتائج المنتظرة من علاج الكيراتين؟يعطي الشعر حيوية ولمعان وملمس ناعم جدا يحسن ويصلح نوعية الشعر من الداخل والخارج ويحمي الشعر من الاضرار البيئية.هل من الافضل قص شعري قبل العلاج؟يستحسن قص الشعر بعد المعالجةمتى يمكنني ان اقوم بالعلاج مرة اخرى؟يمكنكي ان تقومي بالعلاج مرة اخرى بعد شهر اذا احببتيمتى علي القيام بالعلاج مرة اخرى؟بعد 3 اشهر وحسب الحاجةإذا تجعد شعري خلال النوم ماذا افعل؟عليكي تمليسه بالسشوار او السيراميك ( انصح بعمل السيراميك ثلاث ايام متتالية) لمسات خفيفةهل يتوجب علي في المرة القادمة علاج الجذور فقط او الشعر كامل؟الشعر كامليمكنني معالجة شعري بالكيراتين بعد علاجات التمليس (اليوكو)؟نعم-هل استطيع ان اعالج شعري بالكيراتين بعد الصبغ؟نعم ولكن يجب ان تنتظري ثلاث ايام بعد الصبغ للحصول على نتيجة افضل-هل استطيع معالجة الشعر بالكيراتين بعد التمليس؟نعم يمكنكي بعد اي نوع تمليس-هل استطيع معالجة الشعر بالكيراتين بعد الهايلايت؟نعمسمعت ان الكيراتين يغلف الشعر ويمنع وصول الماء للشعر اثناء الوضوء فماحقيقة ذلك ؟؟طبعا كلام غير صحيح وغير منطقي اولا كلمة تغليف هيا كناية عن حماية الكيراتين للشعر وليس تغليف بالمعني الحرفي والكيراتين مادة سائلة مثل الكريم لكن سائل يتشربة الشعر بسهولة يدهن عالشعر ثم يجفف فكيف يعقل ان يكون مادة عازلة فهو ليس مثل طلاء الاظافرومن يروج هذا الكلام عادة من يروجون لانواع فرد اخري او من لم يفهموا المعني المقصود لكلمة تغليفهل استطيع ان اعالج الشعر بالكيراتين بعد معاجة الشعر كيماويا؟نعمهل يمكنني معالجة شعري بالكيراتين وهو لا يزال طبيعي مئة في المئة؟نعمهل يمكن اجراء العلاج على الاطفال؟نعم من 6 سنوات ومافوق-هل يمكنني تلوين شعري بعد العلاج؟نعم ولكن الافضل بعد اسبوعين من العلاجهل يسبب تساااااااااقط ؟انا شعري خفيف ‘ الحمدالله على كل حال ‘ ويتساقط ؟الكيراتين الاصلي لا يسبب تساقط ولكنه في نفس الوقت لا يعالج التساقط اذا كنتي تعانين منه اصلا يعني لا يزودة ولا يقلله ولكن فيه نقطة مهمة في كوافيرات بيصروا علي عمل سيشوار وبيبي لييس قوي علي الشعر مدة الاربع او ال3 ايام التالية لعمل الكيراتين مهما كانت حالة الشعر وده خطأ لانه الشعر بيجهده جدا كثرة عمل السيشوار والمكواة ل3 او 4 ايام متتالية وفي الحالة دي لبعض انواع الشعور الضعيفة او الخفيفية بيحدث تساقط لا يكون سببة الكيراتين انما سوء الفهم لطبيعة كل شعر وكثرة اجهاده وشده بالسيشوار والمكواةالشعر يحتاج الي مكواة سيراميك فقط بلمسات خفيفة لل3 ايام التالية لعمل الكيراتين وكل مايكون الشعر خفيف او ضعيف يكون التعامل معه بحذر اكبر وهنا بتفرق الخبرة والدراية الحقيقية في اللي فاهم واللي بيدعي الفهم اوقليل الخبرةماذا افعل اذا ترطب الشعر خلال اول 3 ايام؟عليكي تجفيفه بالسشوار-هل يمكنني السباحة بعد العلاجنعمبعض الصالونات يقولوا ما نستخدم الكيراتين لانه به مواد مسرطنة ؟؟؟غالبا بتكون الكوافيرات دي حاجة من اتنين اما لا تعرف ماهو الكيراتين اصلا ولا عندها خبره قوية او سبق لهم استعمالة واعتادوا شراء المنتجات الرخيصة ذات الربح الكبير اويكونوا بيروجوا لمنتج اخر للفرد وعشان كده بيقولوا الكلام ده لان من يفقه هذا الامر هم الصيادلة الذين لهم الخبرة والمعرفة بالمواد الكيميائية والنسب المصرح بها في كل منتج حسب استخدامات وحسب تفاعل المادة الكيميائية مع باقي المكونات لان الموضوع ليس عشوائيا ولكل تخصصه مش اي حد مش فاهم حاجة بيفتي لاغراض ما في نفسهوالمصرح به من منظمة الصحة العالمية لحد 4% فورمالدهايد ده باللنسبة للكيراتين لانه لا يدخل الي جسم الانسان لان فيه مواد اخري كمعلبات الالبان والجبن ممكن يدخلون الجسم عن طريق الفم الحد المسموح به من الفورمالين 2. % وفي المطهرات التي تتعامل معها بالايدي 5.% وهكذا الحال لكل منتج حسب استعماله نسبة مصرح بهاوحتي الآن الكيراتين موجود بمصر والعالم العربي والعالم كله لسنوات ولم نري بأعيننا حالة واحدة تعاني من اي شيء سببه لها المنتج الاصلي واذا كانت هناك حالة فقد كانت استخدمت المنتج المقلد والغير مصرح به لاحتوائة علي نسبة اعلي من المسموح بها من مادة او اتنين كيمائية-الى متى يستمر العلاج على شعري؟على حسب من 3 الى 5 شهورهل يمكنني باستعمال العلاج خلال الحمل ؟لاعليكي استعمال شامبو وبلسم خالي من كلوريد الصوديوماولا الكيراتين كما ذكرت هو منتج طبيعي ولا يحتوي الا نسبة 2 او 4 %فقط مادة كيمائية وهومعالج ومحسن للشعر مع اعطاء نعومة و نسبة فرد للشعر تختلف من طبيعة شعر لاخر تتراوح مابين ال50 و 70% علي الاغلب وممكن تكون اعلي اذا كان الشعر ناعم بالاساس مع علاج للتقصف والهيشان نسبة 90% علي الاقل وتغذية للشعر وامداده بالبروتينات اللازمة اللي بيفتقدهااما بخصوص الشرأ لقد اصبح في متناول الجميعبعد سماح سنتر ابو النجاالاستاذ ياسر ابوالنجاالمسئول عن الكرياتين في السنتر
في ميدان المطريةببيع ربع العبوةوهي الكمية الكافية لمتوسط طول الشعرماهي منتجات العناية بالشعر المسموح باستخدامها بعد عمل الكيراتين والاخري الغير مسموح باستخدامها ؟المنتجات الوحيدة الغير مسموح باستخدامها اي شامبو او بلسم يحتوي علي مادة كلوريد الصوديوم لانها المادة التي تبطل مفعول الكيراتين اما عدا ذلك من منتجات كحمام الكريم او الزيوت او السيروم مسموح بها ولا تشكل اي ضرر علي مفعول الكيراتين عالشعرشرح لطريقة عمل الكيراتين بالصور1- الكيراتين البرازيلي الاصليGlobal Keratinالشكل الجديد منهالكيراتين البرازيلي الامريكي الاصلي

كريمات القهوة لترطيب البشرة وحماية الجلد

لم يعد البن مجرد فنجان من القهوة نشربه يومياً لضبط المزاج, بل أصبح مستحضرا تجميليا حيث ظهرت منتجاته أخيراً في صورة صابون, كريم مرطب, قناع للوجه, كريمات التقشير ومرطب شفاه, بالاضافة الى الكثير من العطور التي اتخذت من رائحة القهوة ملهما لها في صناعة بعض الأنواع, ليس هذا فحسب وانما بدأت بعض مراكز التجميل وعلاج السمنة باستخدام مسحوق القهوة السحري للتخلص من الدهون واستعماله في عمل بعض أنواع الحميات الغذائية للحصول على جسم مثالي ورشيق, الا أن استخدام الكافيين بكثرة في مستحضرات التجميل أو التنحيف لاقى نوعا من الاستنكار والرفض لدى اخصائي التجميل واستشاري الصحة العامة خصوصاً وان هناك اعتقادا سائدا بأضرار الكافيين على صحة الانسان عن حقيقة الخلاف حول الاستخدامات المبتكرة لمسحوق البن كان هذا التحقيق:




في البداية يعلق محمد فتحي الذي يعمل في تجارة البن علـــى استخدام مسحوق البن في مستحضرات التجميل بقــــوله: 


شهـــدت الفترة الأخيرة اقبالا كبيرا على استخدام البن في التجميل, خصوصاً وان هناك طلبا كبيرا من أصحاب مراكز التجميل لأنواع مخصوصة من الــبن الخــام لاستخدامها في صنع أنواع معينة من الماسكات الطبيعية, بالاضافة الى طلب البعض لقشور البن والتي غالبا ما تستخدم مطحونة أو مغلية وتفيد فــــي علاج بعض الأمراض الجلدية, وتعتبر القهوة البـــرازيلي واليـــمني مـــن أفضل أنــــواع البن التــــي شاع استعمالها فـــــي مستحضرات التجميل ولاسيما أنها تتــميز بجودتها, كما أن للقهوة فــــوائد عدة, ليس للبشرة فحسب فقشر البن بعد معالجته بطرق معيـــنة يمكن استخدامه كنـــوع من أنواع المهدئات للمعدة كما ان هناك اتجاهاً لدى البعض استخدام القهوة في التخسيس.




ويشير الدكتور ابراهيم كامل استشاري التجميل والجلد والليزر بطب عين شمس الى أن استخدام مستحضرات تجميل مستخلصة من المواد الطبيعية أمر متعارف عليه في الطب لذلك فاستعمال مستحضرات تجميل تحتوي على مستخلصات البن أمر مفيد جدا وهناك بعض الكريمات المحتوية على مادة الكافيين والمستخلصة من البن والتي تساعد على ترطيب البشرة وتحسين طبيعة الجلد وتساعد على تفتيح المسام, وزيادة الكولاجين في الجلد, لكن ليس معنى ان للقهوة فوائد صحية عدة ان نستخدم ماسكات من البن الخام على البشرة مباشرة بطريقة أو بأخرى من دون معالجة علمية سابقة لها, لذلك أحذر من الاعتماد على مادة الكافيين وحدها بصورتها الخام كمصدر بديل للمواد الكيميائية في علاج مشكلات البشرة كما أن استخدام ماسك من القهوة أو البن الخام على البشرة خطأ شائع وهو أمر غير صحي على الاطلاق أما استخدام هذه الكريمات سواء كانت تقشيرا أو ترطيبا يجب أن يكون تحت اشراف طبيب تجميل متخصص وعلى دراية بنوع البشرة وما يناسبها من مستحضرات, كما أنصح السيدات بضرورة العناية بالبشرة واستخدام الكريمات المرطبة لها, خصوصاً المدعمة بمضادات الأكسدة التي تعتبر عناصر صحية تساعد في حماية البشرة من الضرر والشيخوخة المبكرة.


أما خبيرة التجميل يمنى الشافعي فترى أن استخدام ماسكات العناية بالبشرة المستخلصة من الطبيعة في صورتها الخام من أفضل الأشياء التي تحافظ على سلامة البشرة وصحة الجلد مقارنه بالمركبات الكيميائية الموجودة في بعض كريمات التقشير الأخرى التي تضر البشرة أكثر مما تفيدها, خصوصاً وان هناك أنواعا عدة من الكريمات المتنوعة التي يمكن استخدامها على جميع أنواع البشرة, وان كنت أتحفظ على استخدام ماسكات الكافيين للسيدات نظرا لأضراره الصحية المعروفة والموثقة علميا, وهذه المخاطر تكون أشد في حال استعمالها على الجلد مباشرة, وان كان من الممكن أن تأتي هذه الطريقة المبتكرة بنتائج طيبة اذا طورتها شركات صناعة مستحضرات التجميل بطرق ما واستخلصت بعض المواد الفاعلة في البن بعد استبعاد كل المواد الضارة بصحة الانسان.


 وعن حقيقة شرب القهوة وارتباطها بالتخسيس ينفي الدكتور أسامة رفيق استشاري السمنة والنحافة امكانية الاعتماد على القهوة كبديل للرجيم أو استخدام مستحضرات تخسيس مصنعة من الكافيين موضحا أن الاعتماد على نوع من معين من القهوة والاستعانة به في الريجيم أمر غير مقبول علمياً على الاطلاق خصوصاً وانه لم يثبت حتى الان صحة هذه الدراسات الحديثة التي تظهر من آن لآخر, الا ان للقهوة الكثير من الاستخدامات والفوائد الأخرى, حيث أن تناول فنجان واحد من القهوة يومياً من شأنه أن يرفع من مستوى التركيز نظرا لاحتوائه على مواد منبهة.

 المصدر : http://masrstars.com/vb/news136188/ - masrstars.com

اخطاء الرجيم العشره !!!

نرتكب في حياتنا أخطاءً عديدة، وعندما نتبع طرقا مختلفة من الريجيم وتفشل فالاحتمال الأكبر أننا ارتكبنا بعض الأخطاء التي حالت دون نجاح هذا الريجيم أو ذاك... فكثيرون يعتقدون أن الاعتماد على وجبة طعام واحدة في اليوم تساعد على نجاح الريجيم والحصول على جسم نحيف ورشيق متناسين السعرات الحرارية التي يجب أن تُوزّع على مدار اليوم بأكمله، وآخرون ممن يمرّون في صدمة نفسية سيئة يلجئون إلى إتباع نظام حمية خاص، متناسين أن الحالة النفسية تجعلهم أكثر إقبالاً للطعام... ولكي نحاول مساعدتكم في نجاح الريجيم يعرض عليكم موقع فرفش أخطاء الريجيم العشرة، لعلّكم تبتعدون عنها لتحصلوا على مرادكم...





يقفز البعض إلى الميزان كل يوم تقريبًا، لمعرفة نسبة النقص في وزنه ويسبب هذا إحباط متكرر وشديد.

1- خطأ السعرات: يعتقد البعض خطأ أن تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة يوميًا، يمكن أن يقلل من الوزن بصورة كبيرة وسريعة. إلا أن هذه الطريقة في حد ذاتها تكفي لتدمير الريجيم. فعندما يشعر الإنسان بالجوع الشديد، يحافظ الجسم من خلال عملية الاحتراق على طاقته، وبالتالي فإن هذا الشخص لا ينقص من وزنه شيئًا، وعندما يعرف ذلك يعود لتناول الطعام بنهم. في حين لا ترجع عملية الاحتراق لسرعتها الطبيعية، والنتيجة زيادة أخرى في الوزن. وينصح خبراء التغذية بألا يحاول الإنسان أن يقلل عدد سعراته يوميًا عن 1200 سعر حراري.


2- المشروبات الغازية: هذا هو الخطأ الثاني. فالإنسان عادة ما يحسب السعرات في طعامه. لكنه ينسى السعرات التي تستهلك عند تناول المياه الغازية والشاي والقهوة. والحل هو تناول مشروبات الأعشاب، وعصائر الفاكهة الطبيعية بدون سكر، والإقلال من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.


3- الميزان: يقفز البعض إلى الميزان كل يوم تقريبًا، لمعرفة نسبة النقص في وزنه ويسبب هذا إحباط متكرر وشديد، تدفع في النهاية إلى التوقف عن الريجيم. مع أن الوزن يعتمد على أكثر من عنصر، حيث يؤثر فيه تحديد الوقت من النهار أو الشهر، أو حتى الإصابة بالإمساك أو الإسهال، واقتراب الدورة الشهرية. ينصح خبراء التغذية بالابتعاد عن الميزان، والاعتماد على الملابس أو الحزام في معرفة نقص الوزن. ويفضل استخدام الميزان مرة واحدة أسبوعيًا.

4- اليوم .. وغدًا: في بعض الأحيان يأكل الإنسان قطة كعك، مؤكدًا لنفسه أنه ينقص عدد سعراتها من سعرات اليوم التالي. وهذه الطريقة خاطئة تمامًا تجعله بدون سعرات. والحل هو أن يقلل الشخص عدد السعرات التي يتناولها في اليوم السابق للحفل، بحيث يصبح لديه الفائض الذي يمكن استخدامه فيما بعد دون مشاكل.





من الخطأ أن يبدأ الإنسان الريجيم وهو في حالة عصبية أو عاطفية مضطربة.

5- فشل الريجيم: يرتكب البعض هذا الخطأ عندما يتوقفون عن نظامهم الغذائي، والتسليم النهائي بفشل التزامهم بقواعد الريجيم، لمجرد أنهم لم ينفذوها في يوم أو يومين. ويؤكد خبراء التغذية أن الإنسان يشعر أحيانًا بالإغراء أمام الأطعمة التي يحبها. وربما يوجد في مكان، أو توجه إليه دعوة لتناول الغذاء، فيجد أمامه أنواعًا مختلفة من الأطعمة، فيقبل عليها، ويظن بعدها أن الاستمرار في الريجيم لا يفيد. ويرى الخبراء انه من المستحيل عدم خرق قواعد الريجيم من وقت لآخر، وأن الشخص الذي يستطيع بالفعل تنفيذ 90% من هذه القواعد سينقص وزنه. وتشير بعض الدراسات أن خرق الريجيم يزيد من سرعة الاحتراق في الجسم وإن كانت المعلومة غير مؤكدة في جميع الحالات.





6- زيادة المقادير: هذا الخطأ يتعلق بعدم تنفيذ قاعدة المقادير المسموح بها. ففي الأيام الأولى للريجيم يراعي الإنسان هذه المقادير بدقة، ولكن مع الأسبوع الثاني تبدأ الأعذار، وتتحول ثمرة البطاطس الصغيرة إلى ثمرة وزنها نصف كيلو وتتحول قطعة التوست إلى رغيف كامل وهكذا. وينصح خبراء الأغذية بالالتزام بالمقادير المحددة.


7- صدمة عاطفية: من الخطأ أن يبدأ الإنسان الريجيم وهو في حالة عصبية أو عاطفية مضطربة، وأن يكون على وشك الانتقال من عمل لآخر، أو بعد تعرضه لصدمة عاطفية. والدراسات النفسية تؤكد أن البعض يبالغ في تناول الطعام عندما تواجهه مشكلة ما، أما إذا فقد وزنه بسبب التوتر، فسرعان ما يعود الجسم لحالته الطبيعية بعد انتهاء أسباب التوتر.





يمكن إعداد سندوتشات من الخبز الأسمر المحشو بمواد قليلة الدسم.

8- لا .. للرياضة: الذين يقولون: "لا للرياضة"، هم الذين يرتكبون الخطأ الرابع، فالبعض لا يمارس الرياضة إلا بعد أن ينقص وزنه، حتى يبدو مظهره مقبولا. وهذه المشكلة لأن ممارسة الرياضة تعتبر أمرًا هامًا حتى يصبح الجسم في صورة مناسبة ولتفادي التخلص من الدهون في منطقة دون أخرى بالجسم، مما يؤدي إلى عدم التناسق في الكل، وعلى هؤلاء أن يتغلبوا على إحساسهم بالخوف من ممارسة الرياضة، بارتداء الملابس الرياضية الواسعة أو القيام بأداء التمرينات الرياضية بالمنزل.


6- وجبة واحدة فقط: يرى الخبراء أن الاعتماد على وجبة واحدة أساسية يؤدى إلى تقليل سرعة عملية التمثيل الغذائي، واحتراق الدهون، مما يساعد على تقليل سرعة التخلص من الوزن الزائد. وينصح الخبراء بتقسيم سعرات اليوم على عدد أكبر من الوجبات، والدراسات تشير إلى أن تقسيم تناول الطعام على وجبات وفترات يؤدى إلى زيادة سرعة التمثيل الغذائي، ومن ثم نجاح الريجيم.


10- سندوتشات ولحوم: على الإنسان أن يختار الريجيم الذي يتناسب مع أسلوب حياته، فلا يمكن لريجيم يعتمد مثلا على تناول الخضر الطازجة، أو تقليل الكربوهيدرات. أن يؤدي غرضه، إذا كان هذا الشخص يتناول السندوتشات في وجبة الغداء. كما أن إعدادك لطعام خاص بعيدًا عن طعام الأسرة قد يشعرك بالضيق، فلا يستمر هذا النظام، ويجب تقليل الدهون وممارسة الرياضة، ويمكن إعداد سندوتشات من الخبز الأسمر المحشو بمواد قليلة الدسم. كما يمكن إعداد وجبة واحدة بدلا من وجبتين بتناول اللحوم الحمراء، والدجاج بعد نزع الجلد عنه

المصدر: منتدى برق

طرق ازالة الشعر الزائد من الجسم

الشعر الزائد بالوجه :

اذا كنتي تستعملي الفتله او الحلاوة استخدمي مرهم كينا كومب من يومين الى ثلاثه ,حتى لما تتوضي ترجعي تعيدي استخدامه مره اخرى
وبعد النتف لا تحطي مكياج الا بعد ثلاثه ايام على الاقل
لتتخلصي من مشكلة تحسس واحمرار بشرتك بعد ازالة الشعر الزائد
من الوجة املئي وعاء بمقدار وافر من الثلج واضيفي اليه 4اكواب من الحليب السائل...
. ثم غطسي قطعة من القطن في هذا المسحوق وضعي طبقة من السائل علي المناطق
المتحسسة التي تعاني الاحمرار واتركيها لتجف.... ثم ضعي طبقة اخري بعد 15دقيقة وكرري
العملية مرتين لتعود بشرتك الي حالتها الطبيعية ا لسابقة
وكمان النشاء مع مويه الورد تخلينه ربع ساعه بعد النتف
وفيه بعد طريقه حلوة بس لازم عند كوفيرا ((الواكس)) مثل الشمع بس افضل منه

المناطق الحساسة :

اولا:بعض الطرق لتخفيف الالم:
1)لتخفيف الالم و ازاله الجلد الميت و الشعر الصغير جدا....
.تخلطين خميره مع عسل ويخفف قليلا بماء ورد وليمون.
..... تدهنني المنطقه المرغوب إزالة الشعر منها و تتركيها الى ان تجف
وبعدين تفردين الحلاوه وتبدئين في الإزالة

2)تأخذ ثلاث ملاعق سكر وتذوبها في نصف كوب ماء...
...مع قرص من الخميره وتحركها جيدا وتمسح به المنطقه المطلوب
ازالتها وتنتظر عليها لتجف .....بعد ذلك تأخذ الحلاوه ..
. وتمددها على نفس المنطقه اللي سبق وطلتها و وأزيلي

3)و ممكن حتى لا تشعري بالالم ان تدهني المنطقة المراد نزع الشعر منها
بقليل من زيت القرنفل

4) معجون الاسنان..وضع على المنطقه الحساسه
او الوجه او الابط لمده 5 د قائق ....... و من ثم تمسح تماما و تجرى عمليه الازاله....
راح يكون الالم ضعيف او حتى ما له وجود

5) التخدير الموضعي وهو احسن حل
- واليكم الانواع المناسبة (lidocaine and benzocaine)
وكمان جربي (GiGi Anesthetic Numbing Spray )
واتركيه من 15 الى 20 دقيقة قبل النزع

ثانيا:طرق الازالة لشعر الزائد بالمناطق الحساسه
1-الموس
مشاكله كثيرة يسمر ويسبب تحسس ويكثر الشعر لكن اذا لم تتحملي ألم الشمع والحلاوة الطرق الي
أو ما تحبي يمكن استخدام الموس لكن حتى للموس قواعد !
يمكن للموس أن يزيل الشعر ويترك المنطقة (ولا أحلى منها)

- أولا اختاري موس ذو شفرات حادة ورأس مرن ليكون قريبا جدا من الجلد
- ومن أفضل الأنواع Gillette) – (Noxzema 4-Blade System Razor)} {(Schick Quattroوهذي الأنواع لا تبقي شعرة اذا تمت الازالة بطريقة صحيحة

- استخدمي جل شفاف ليسمح لك بالرؤية مثل (King of Shaves Alpha Gel) – (Tend Skin Air Shave Gel)
او زيت جنسن للاطفال وخليه فبل الحف ربع ساعه وبعد ربع ساعه


- اشطفي المنطقه بالماء فقط او صابون الغار
وحذاري من الصابون الكيماوي لانه هو السبب بسمار والروائح الكريهه

- ولتفادي مشاكل بعد الحلاقة سواء للبشرة الحساسة أو لمن تعاني من الحكة و البثور
و تهيج البشرة فانه ينبغي استخدام Toner من مثل (Dr. Galen Herbal Skin Tonic)
توجد طريقه اخرى:
قومى بملئ اناء حتى ربعه بالماء
.... ثم أذيبي فيه حبتين اسبرين .. مع اضافه نقطه من الجلسرين اليهما ..
ثم مررى هذا المزيج على الاماكن الملتهبه .. وبيروح الالتهاب باذن الله
.. وذلك لما للاسبرين من فوائد فى مقاومه الاتهاب



2-الحلاوة او الشمع
قبل النزع انثري على المنطقة بودرة أطفال مفضلة لديك وذلك لامتصاص الرطوبة التي تدفع الحلاوة
او الشمع للالتصاق بالجلد وبذلك نتفادى التصاق الحلاوة بالجلد ونضمن التصاقها بالشعر بالقدر المناسب وبشكل صحيح

- قومي بتعقيم وتطهير المنطقة بمعقم خالي من الكحول والمفضل Hydrogen Peroxide
الهيدروجين بيرو كسيد لأنو يزيد من نسبة الأكسجين في المنطقة بالتالي تتفادي السواد
ولذلك جربي (Clinique Aloe Body Balm)

ازالة الشعر سواء بالموس أو الحلاوة اشطفي المنطقة بصابون الغار لانه يزيل الجلد الميت واجعليه صابونك اليومي فهو مفيد جداً
وبعدين حطي على المنطقه موية ورد ونشاء وليمون




ثالثا : بقية الجسم:
اولا :لوقف نمو الشعر
1)انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في الثلاجة وادهني منه على يديك ورجليك وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا

2)استخدام نبات السعد.....
ناخذ 3 من مسحوق النبات و تضاف الى لتر ماء و ترفع على النار الى ان تغلى ثم تترك لتنقع لمده ربع ساعه ثم توضع على الجسم كغسول بعد ازاله الشعر لمده 6 ايام متواصله من كل شهر
)خذي زيت زيتون وادهنيه على جسمك... بتلاحظين ان الشعر نموه يتاخر عند نموه مره اخرى سيكون شعر خفيف الشعر اذا كان غليظ من نوعه بيطلع ضعيف جدا

الوصفات المزدوجه لمنع نمو الشعر و كذلك لمنع ظهور الحبوب و الاحمرار و التطهير

1)مسحوق الماء البارد+الملح...
بنسبه ملعقه ملح ل3 ملاعق ماء...لمده 5 دقائق ثم شطفه بالماء .. و وضع اي وصفه اخرى

2)بعد ما تشيلين حلاوة دلكي جلدك بالليمون وخليه فترة بس حطي الليمون قبل
ما تغسلين يدك

3)يخلط قليل من الماء مع بودرة التلك(بودرة الأطفال) ثم يعمل منه عجينة لينة
..وتوضع على المكان المنزوع منه الشعر....ثم تترك حتى تجف وتغسل .
.. هذا القناع يخفف من الاحمرار والحساسية الناتجة عن نزع الشعر ...
4)النشاء وماء الورد وقليل من الليمون
يوضع على الجسم بعد الحلاوة حلو مايهيج البشرة

ومن افضل الانواع
حلاوه شائله .. تشبه الشمع موجوده بالبدي شوب تفرديها على المنطقه وتحطي قطعه قماش .. وتشيلي طبعا قطع القماش تجي معاها .خصوصا للمنطقه الحساسه وكمان شهرزاد لونها موف وغطاها أبيض
وبعد الاستحمام رطبي جسمك بكريم مرطب

النظافة العامة :

للحصول على بشره موحده ومتناسقة:

اولا : الحمام المغربي
لعمل الحمام المغربي نحتاج الى:
صابون مغربي ( يكون على شكل كريم متماسك لونه بني داكن مائل للأسود )
حناء عصير ليمون حامض
غسول ( طمي مغربي ) ليفه مغربيه
حجر خفاف صابون الطاووس الطبيعي
الطريقه:
1- سخني الحمام عن طريق ملئ البانيو بالماء الساخن ( حسب تحمل جسمك )واغلاق كل منافذ الهواء ( الابواب والنوافذ ) الى ان يمتلئ الحمام بالبخار او استخدمي حمام الساونا المنزلي في غرفه مغلقه اذا توفر اسرع واريح

2- ادخلي البانيو الملئ بالماء الساخن لمدة عشر دقائق ..
بعد ذلك اخرجي واجلسي على كرسي داخل الحمام واتركي الماء بالبانيو

3- في اناء اخلطي الصابون المغربي والحناء وعصير الليمون
ابدأي بفرد الخليط ودعكه على جميع اجزاء جسمك واتركيه عليه لمدة عشر دقائق
خلال هذه الفتره .. اذهبي الى الوجه وافردي الخليط عليه وافركيه جيدا
وخصوصا المناطق الدهنيه منه .. واشطفيه فورا لان عصير الليمون يحرق العيون كرري العمليه على الوجه مره اخرى .. واشطفيه فورا

4- بعد العشر دقائق .. اشطفي جسمك بالماء الساخن جيدا
وابدأي بفركه بالليفه المغربيه من الاسفل الى الاعلى لتنشيط الدوره الدمويه ابدأي بوجهك ثم رقبتك ثم صدرك ثم بطنك ثم يديك ورجليك
وبعدين نادي على امك او اختك تسويلك نفس العمليه على ظهرك
ركزي بالفرك على المناطق الخشنه بالجسم مثل الاكواع والركب وبعد الانتهاء اشطفي جسمك بالماء جيدا

5- الان تكون مسام الوجه متفتحه .. استخدمي عليها التقشير المفضل لديك
يمكنك تجربة مقشر ( زارا ) كما سبق وذكرت ..
ركزي على الانف والذقن اثناء فرك المقشر على الوجه ثم اشطفيه جيد

6- اخلطي الغسول ( الطمي المغربي ) بماء ورد وعصير الليمون
وافرديه على كامل الجسم مع الوجه والشعر ايضا واتركيه في هذه الاثناء قومي بفرك قدميك بحجر الخفاف لازالة الخلايا الميته

7- اشطفي جسمك ووجهك وشعرك من الطمي جيدا واغتسلي بعد ذلك بصابونة الطاووس بالعسل

8- نشفي جسمك جيدا .. ومرري عليه قطنه مبلله بماء الورد ليضفي نعومه ورائحه زكيه

*******************************
إذا كان جلدك جافاً أضيفي بضع قطرات من زيت الورد أو زيت الخزامى أو زيت الصندل
إلى مياه الاستحمام. لكن انتبهي إذ لا ينصح بالبقاء في مياه المغطس أكثر من 20 دقيقة حتى لا يفقد الجلد رطوبته.
وعند الانتهاء من الاستحمام ينصح بشرب كمية كبيرة من المياه.
************************************************** *********
ثانيا:حمام رومانسي:
تحتاجي الى:
1- شموع معطرة
2-رغوة مغذيه ومرطبه
والافضل تكون بنكهات الفواكه او الزهور مثل رغوة صانصلك او رغوة من بدي شوب او من لانكوم بالنكهات او رغوة نونو للاطفال تخلي بشرتك ناعمه مرة
3-فاشكول لشعر والافضل تكون رائحته حلوة
4-فوطتين وروب تكونين معطرتهم بعطرك المفضل

الطريقه:
املئي البانيو الى النصف مويه دافيه والمويه تسكب من الصنبور ضعي الرغوه حتى تطلع وتكثر الفقاعات
اشعل الشموع بعيد شوي عنك
حطي الفاشكول بشعرك وسويله مساج وافركي شعرك وبعده ارفعي شعرك كله فوق
وبعدها انزلي بالبانيو وهدي اعصابك واسترسلي بالافكار وبعدها قومي وخذيلك رشه من الدوش

حمام الهنا


روائح الجسم الكريهة :

وحتى يكون برنامج النظافه متكامل ...
ونظمن التخلص من جميع الروائح الغير مستحبه ونمنع ظهروها من جديد ...
راح نحتاج لتطبيق عدة وصفات بسيطه وكفيله بالقضاء على البكتيريا المسببه للروائح المقززه - باذن الله –

-- رائحة العرق المنبعثه من الابطين --

لـ التخلص منها ...
مزيل رائحة العرق موم MUM …….. مره حلو
واذا ما تحبي تستخدمي مزيل العرق اللي بالصيدليات فيه طرق ثانيه:
بعد الحمام .. جيبي نصف ليمونه وافركي بها المنطقه من 10 الى 15 ثانيه
يوميا لمدة عشر ايام
واذا بشرتك حساسه .. وممكن يهيجها الليمون ..
امسحي المنطقه بعد الحمام بمزيج من الماء وخل التفاح بنسب متساويه
بشكل دائم (( للمعلوميه .. لاتخافون من ريحة الخل .. ماله ريحه بالجسم ))

وكمان فيه طريقه
مزيل عرق طبيعى انتى تسوينه في البيت بنفسك وتعرفي مكوناته
المكونات:
علبة كريم بشره النوع اللي تحبيه معلقتين شبه
ماء زهر معلقة نشا صغيره
 زيت مسك ابيض ( مسك ابيض سائل )
الطريقه :
اولا: اخلطى معلقتين الشبه في شوية ماء زهر وصفيها بشاشه عشان اى رواسب
وبعدين اضيفى لها النشا
ثانيا:ضعى ماء الزهر اللى عليه الشبه والنشا على الكريم واخلطيهم جيدا حتى يتجانس الخليط (ممكن تحركيه بمضرب سلك يدوى)
ثالثا:ضعى عليه المسك السائل حوالى 4 ملاعق
ثم هاتى اى زجاجة مزيل عرق دواره واخلعى الكره وضعى المقدار وضعى الكره مره اخرى ثم ضعى العلبه فى الثلاجه لمدة 3 ايام والنتيجة ( بياض - رائحه جميله - عرق بدون رائحه )
والجميل انه لا يترك اثر تحت الابط وينشف سريعا
____________________________________________


-- الرائحه المنبعثه من الفم --

لـ التخلص منها ...
نحتاج لـ :
قليل من زهرة البابونج
ثلاث ارباع ملعقه كبيره من بذرة اليانسون
كوبين من الماء
نغليهم مع بعض على النار ... وننتظر خمس دقايق وبعدين نطفي النار تحتهم
نضيف للمزيج ملعقه صغيره من العسل او ملعقتين - حسب الرغبه -
ونحركه حتى يذوب العسل بعد كذا نعبي الخليط بعلبه ونستخدمه كمضمضه
مره الصبح اول ما تصحي وبعد ماتفرشين اسنانك ومره بالليل قبل ما تنامي وبعد ماتفرشين اسنانك

ممكن استخدام مضمضه للفلم اسمها (( اودول )) ممتاز جدا ... يخفف بشوية مويه و يستخدم مرتين باليوم صباحا ومساء

وكمان مانستغني عن حلاوة المص (( بولو )) رائعه وتحسسك بالثقه عند الكلام والانتعاش الدائم

وكمان غرغرة الملح و« البيكنج بودر » ـ لتقوية اللثة وتعطير الفم

وفيه حبيبات بنكهات معطره للفم موجوده بالصيدليات

______________________________________________


الرائحه المنبعثه من المنطقه الحساسه


اهم منطقه لازم نهتم فيها وبنظافتها ..
لكثرة تراكم البكتيريا والفطريات المسببه للروائح الكريهه والالتهابات بها

انتبهي من:
اولا : ابتعدي قدر الامكان عن الملابس الداخليه النايلون .. واستخدمي القطنيه فقط

ثانيا : اغتسلي جيدا بالماء الدافئ بعد كل مره تدخلين فيها الحمام ..وانتبهي .. لاتلبسي ملابسك الداخليه والمنطقه مبلله .. جففيها كويس لان الرطوبه تسبب رائحه مقززه ..

ثالثا : ضروري جدا تغير الملابس الداخليه مرتين باليوم على الاقل

رابعا : نغسل المنطقه يوميا عند كل استحمام بقطعه من القطن الناعم (( مانستخدم ابدا الليفه الخشنه لغسل المنطقه )) مبلله بماء دافئ ونقطتين شامبو .. نقطتين فقط .. بالعدد


بالنسبه للشامبو المستخدم .. طبعا مو اي شامبو نقدر نغسل فيه ..
ننتبه الى ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضه مثل شامبو جونسون حق الاطفال
وانتبهي انتبهي من استخدام الصابون لان يسبب جفاف للمنطقه ممكن ينتج عندها تسلخات ..
نغسل المنطقه الخارجيه فقط بالقطن والماء والشامبو جيدا ..
وبعد مانخلص .. ناخذ قطنه معقمه ونحط عليها ملعقة ماء ورد ونقطه (( نقطه وحده بس )) مسك
(( مسك مو دهن عود او عطر ))
ونسمح المنطقه الخـارجيــه فقط عشان تعطينا ريحه حلوه
وللحفاظ على النظافه الدائمه جربي استخدام فوط كيرفلي اليوميه ..
_______________________________________________

تفتيح بشرة الجسم وتوحيد لونها

وهذي بعض الخلطات و الطرق الي تبيض وتوحد اللون
 طبعا الحمام المغربي يساعد كثير على توحيد اللون كما يعمل الحمام المغربي على تقشير الخلايا السحطيه للجلد مما يساعد على تفتيح المناطق الداكنه
امسحي المناطق الداكنه بقطنه مبلله بمزيج من الجلسرين ( السائل الشفاف ) و عصير الليمون
بكميتين متساويتين
ايضا يمكنك استخدام كربونات الصوديوم بنفس الطريقه السابق ذكرها للمنطقه الحساسه
تبييض المنطقه الحساسه:
اولا :
احضري فوطه بيضاء اصغر حجم و ( بيكربونات الصوديوم ) اللي تستخدم بالاكل
قبل الاستحمام .. بللي المنطقه وبللي الفوطه ورشي عليها شويه من بيكربونات الصوديوم
ثم ادعكي المنطقه بخفه بالفوطه المبلله المرشوشه بالبيكربونات لمدة خمس دقائق بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ ثم ذوبي عليها قطعة ثلج
وبعد الانتهاء من الاستحمام .. امسحي المنطقه بقطنه مبلله بزيت اللوز ( من الخارج فقط )هذه الطريقه تستخدم مره كل اسبوع

ثانيا :
باقي ايام الاسبوع .. وعند كل استحمام ادعكي المنطقه بقطنه مبلله بعصير الليمون ( من الخارج فقط )لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها جيدا واذا حسيتي بحرارة .. ذوبي ثلجه عليها وامسحيها بعد الانتهاء من الاستحمام بقليل من ماء الورد وزيت الجلسرين الشفاف مع الليمون مرة مفعوله واضح وسهل كل يوم قبل النوم
ثالثا :
ابتعدي خلال فترة هذه الفتره عن لبس الملابس الداخليه النايلون او الملونه
استخدمي ملابس داخليه قطنيه وبيضاء وضروري لبس الشورت بشكل دائم لمنع الاحتكاك

رابعا :
ابتعدي اثناء الاستحمام عن دعك المنطقه بليفه خشنه لانها المسبب الرئيسي للسواد

خلطه تجعل بشرتك مخمليه:
طبعا للجسم واذا بشرتك مو دهنيه استخدميها حتى لوجهك ممكن استخدامها مع الساونا واتركها مدة لا تقل عن ساعتين وخصصي لها بجام لان ريحتها مو مرة
الخلطه هي:
صابونه غار مبشوره ومنقوعه بمويه ورد ليله كامله علبتين كبيره كريم جلسرين
فنجان زيت لوز حلو فنجان زيت زيتون
فنجان زيت خروع
علبه فكس صغيره"هو الي مخرب الريحه بس للعلم هو الي يفتح لون البشره"
علبه زيت جلسرين"علبه متوسطه لون الزيت شفاف"
وبعد ما تحطينها مثلا ما تحبين الساونا تقدرين تشيلينها بالملح واليمون
خطه اخرى للتبييض :
نص كوب ما ورد – 3 ملاعق زيت زيتون – كوب بودرة أطفال – نص كوب مذاب فيه ملح او سكر ويفضل عمل الخلطة بعد الاستحمام لازم تتركيها 4 ساعات
المصدر : منتدى لك
تحياتى

رشاقة في خمسة ايام بس

وجبة كل ساعتين في 5 أيام:
- اليوم الأول: بيضة مسلوقة+شريحة توست و بعد مرور ساعتين موزة وبعد ساعتين كوب زبادي و بعد ساعتين علبة تونة صغيرة بدون زيت و بعد ساعتين شريحة توست و بعد ساعتين تفاحة و بعد ساعتين بطاطس مسلوقة+ سلاطة خضراء.

- اليوم الثاني: 3 ملاعق كورن فليكس + ½ كوب لبن منزوع الدسم و بعد ساعتين تفاحة أو 6 ثمرات فراولة و بعد ساعتين كوب زبادي و بعد ساعتين 4 شرائح رومي مدخن أو ¼ دجاجة + طبق سلاطة صغير و بعد ساعتين طبق خضار صغير و بعد ساعتين علبة تونة بدون زيت + طبق سلاطة خضراء صغير و بعد ساعتين شريحة توست + 2 ملعقة جبن قريش

- اليوم الثالث: شريحة توست + ملعقة عسل أبيض أو ملعقة مربى ريجيم و بعد ساعتين 4 ملاعق جبن قريش و بعد ساعتين 3 وحدات جمبري+ سلاطة خضراء و بعد ساعتين تفاحة وبعد ساعتين شريحة جبن شيدر و بعد ساعتين ¼ دجاجة+ 4 ملاعق خضار مطبوخ(نيxني)

- اليوم الرابع: شريحة توست + ملعقة صغيرة مربى ريجيم أو عسل أبيض و بعد ساعتين ثمرة يوسفي أو ½ برتقالة و بعد ساعتين طبق صغير خضار (نيxني) و بعد ساعتين بيضة مسلوقة+ سلاطة خضراء بدون طماطم و بعد ساعتين تفاحة أو برتقالة و بعد ساعتين شريحة جبن شيدر و بعد ساعتين شريحة لحم مشوي + سلاطة و بعد ساعتين كوب زبادي.

- اليوم الخامس: شريحة توست + ملعقة عسل أبيض أو ملعقة مربى ريجيم و بعد ساعتين تفاحة أو برتقالة أو 10 حبات تين و بعد ساعتين 4 ملاعق جبن قريش و بعد ساعتين طبق شوربة خضار و بعد ساعتين شريحة بسكويت ريجيم و بعد ساعتين شريحة جبن شيدر و بعد ساعتين ¼ دجاجة + طبق خضار مسلوق أو مطبوخ(نيxني) أو سلاطة خضراء و بعد ساعتين كوب عصير جريب فروت.

- يجب تناول 8 أكواب ماء يومياً علي الأقل - قهوة أو شاي أو صودا بأية كمية - السلاطة الخضراء مكونة من طماطم + خيار + فجل + فلفل. - يمكن إضافة 2 ملعقة لبن منزوع الدسم علي الشاي أو القهوة صباحاً ومساءً

Aya

المصدر موقع إبن مصر

طريقة ازالة الحناء من الشعر

اولا نجيب الحجر النيلي وهو حجر يستعمل لتنظيف القطع البيضاء
انتوا تسموه في دول الخليج نيلة الشماغ
المهم ننقع الحجر في ماء مغلي حتى يبرد الماء
بعدين ناخذ المحلول ونمشط بيه الشعر
مع مراعاة عدم تلامس المحلول مع فروة الشعر
ونتركهه حتى تنشف عالشعر لمدة ساعه
بعدين نشطف الشعر

راح يتحول لون الشعر الى لون ازرق حبري
فيه لمعه رائعه
لكن يجب ان يتم اختبار خصله من الشعر لصبغ لونها اي لون تريدين
عدا وضع الهايلايت
اذا اردت عمل الهايلايت يجب الانتظار لمدة شهر على الاقل
مع مراعاة الشروط التاليه

الحجر الازرق يسحب اللون الاحمر وةالحناء فقط ويخفف الصبغ الاسود
لايستعمل على الشعر المملس والمفرود
لايستعمل على الشعر الضعيف واللي تكون الشعره فيه كانها مطاط لكثرة الصبغات وعدم الاعتناء بالشعر

انا شخصيا اراعي هاي الظروف بالصالون واذا اجتني زبونه ترغب بسحب لون بالصبغ
ممكن لكن يجب اضافة كريمات حتى لايخرب الشعر اويخشن

اتمنى تكون الطريقه واضحه وتستفيدون يااخواتي الكريمات

هناء القره غولي
المصدر : منتديات طريق حواء

الرسم بالحناء وطريقته وأنواعها وكيفية عملها

نبات شجيري من العائلة الحنائية، جذوره حمراء، وأخشابه صلبة تحتوى

على مادة ملونة تستعمل كخضاب للأيدي والشعر باللون الأحمر، ويوجد منها

أصناف كثيرة مثل

- الهندي.
- الشامي.
- البغدادي.
- الشائكة.

والحناء الهندي هى أغنى هذه الأنواع بالمواد الملونة ، فهو يعطي اللون الأحمر

الغامق والمرغوب كثيرا لدي النساء .. واللون الاسود مرغوب أكثر للذين بلغوا من

العمر عتيا.
تحتوى الحناء على مادة قابضة معروفة باسم التانين وتحتوى أوراق الحناء على

نسب عالية من المواد الملونة أهمها مادة اللوزون، وتحتوى على مواد تانينية

ومواد صمغية0


((صور لنقوش الحناء))

وجبتلكم بعض الصور لنقوش الحناء








الدرس الأول

طريقة مسك المعصار تكون كمسك القلم ولكن الفرق هو اصبع الابهام يجب ان

يكون في الاعلى ليتولى عملية الضغط

عمل النجوم باحجام مختلفه .. أول شي تحددين خمس نقاط وبعدها توصلين

بينهم بخطوط وتوصلين لشكل النجمه وبعدها تملين الفراغات

وعلشان يكون الشغل نظيف حاول تمسحين رأس العصار بالكلينكس على طول







بعد يومين من التطبيق المستمر وبعد اتقان الدرس الاول واردتي تطبيقه على

يدك اتبعي طريقة الرسم على الجلد أو الشف على الجلد

الرسم مباشره بالحناء على الجلد

او الرسم مباشره على الجلد بقلم



الدرس الثاني

الورده حلوه وتطبيقها بسيط جدا.. وراح نستخدمها في كثير من النقشات مستقبلا

وضعت الخطوات بالصور علشان يسهل عليكم رسمها





اول شي طبعا مثل ما هو واضح .. ترسمين خط مايل

والخط ترسمينه بالضغط على المعصار ويدك ثابته وبعدين تسحبينه بضغط خفيف

ويتكون لك شكل الخط الي في الصوره

وبعدها تحطين النقاط.... وبنفس الطريقه... تضغطين ويدك ثابته

وبعدها تحددين اطراف اوراق الورد ... وفي الاخير تميلن الفراغات

واذا كان المعصار فتحته كبيره شوي على طول تسوين أوراق الورده من غير ما
تحددين الاطراف

الشكل النهائي





الدرس الثالث



لا تقولون صعبه تراها سهله والله وهذي الخطوات

ترسمين اول شي الحدود.. وتضللين بطريقه خفيفه جهة اليسار والتظليل يكون

بضغط خفيييف جدا على المعصار وسحبه.. بحركه سريعه وخفيفه



وبعدها هالخط بنفس الطريقه





وبعد ما عرفنا طريقه هالورده نرسم الخطوط

والخطوط تنرسم برفع المعصار شوي فوق السطح الي تشتغلين عليه

وانتي رافعه يدك تحركينها وتضغطين على المعصار وتحركينها بحركه سريعه

شوي بالشكل الي تبين توصليله

واذا ما قدرتي وانتي رافعه المعصار جربي واهو على السطح وشوفي وين
الافضل لج

أما الاوارق الي تكون في الغصن فطريقتها سهله جدا

وتكون بالضغط على المعصار واهو ثابت مكانه وبعدها تسحبينه

وبتتكون عندنا الاوراق



الدرس الرابع

خطوات عمل الورده









وبعدها تزيدين عليها بعض الخطوط...

وممكن تجربين تزيدين عليها أكثر من الصوره.. يعني مثلا ورود زياده وغصون

واوراق على حسب الذوق

المصدر: منتديات شباب ليبيا - من قسم: ازياء - موضة - فساتين - عالم حواء

طرق تطويل الشعر . طرق تطويل الشعر . خلطات لتطويل الشعر

اولا: لتطويل الشعر:يجفف اربع شده او حزمه من البقدونس ويطحن جيدا حتى يصبح ناعما ويخلط مع اربع ملاعق حناء ويطبخ بزيت الزيتون حتىيغلي ثم يصفى ويحفظ في زجاجه ويستخدم
استخدمته قريبتي وشفتها بعد اقل من شهر وشعرها طال بطريقه جدا شريعه
2- لتكثيف الشعر :يخلط مقدارين متساويين من الحناء والحرمل (موجود عند العطار)
ويوضع على الشعر زي الحنا بالضبط
اتمنى لكم اخواتي الفايده انشاءالله
وعلى فكره كلها مجربه وضمونه ومامنها ضرر ابدا انشاءالله
===========

ثانيا:
وصفة الدكتور عبد العال لتطويل الشعر


يقول الدكتور عادل عبدالعال وهو طبيب مصري معروف بالامارات

وصفة لتطويل الشعر ويقول انها مجربة ومضمونة النتائج تطول الشعر 5سم

والاصل ان الشعره تنمو 1سم في الشهر

الوصفه هي كتالى :

زيت البطم 35%

زيت بذور الجرجير 15%

زيت زيتون15%

حب الرشاد10%

زيت المرمية 10 %

زيت جوز الهند10%

زيت الخروع 15%

و تجدوا هذه الزيوت عند العطار و لكي تنجح الوصفه عليكم الإلتزام بالنسب كما هي مبينه أعلاه

رابعا:

والله ماشفت زي الخلطة دي في سرعة تطويل شعري وسهلة مش متعبة
واحسن حاجة انها مالهاش اي ريحة


والله والله ممتازة وبتدي الشعر لمعة


وهي خلطة ل جبل قهوان في عالم حواء



وهي زيت عافية بس انا استعملت معاه زيوت تانية كتير
وريحان

وميريمية

وضفت لهم الاس


وتركتهم 3 اسابيع وبعدين استعملتها واحطها بالليل واانام فيها واغسلها تاني يوم


والله بعد شهر والنتيجة بدات تبان
ولسا ماكملت 3 شهور والنتيجة ممتازة وما شاء الله الطول في شعري بيزيد وبيظهر اكتر كع كل استعمال

ما شاء الله


خامسا:
بسم الله الرحمن الرحيم
هذه الوصفه مجربه واخذتها من وحده هنديه شعرها يجنننننننننننننننن ايش سوااااااااااد ايش طووووووووول ايش حريييييييييييييييييير مشاء الله عليها لاأطق الأدميه بعين
المهم اخواتي هذي اول مشاركه لي فيها وحبيت انكم تجربوها وتستفيدوووووو منها بإذن الله
ملعقتين كبيرة سدر +2 ملعقه كبيرة عسل قصب السكر (الأسود) +2 ملعقه خميرة كبيرة
+ خيار معصورة في الخلاط مع كأس ماء .
الطريقة :
تخلط جميع المقادير في وعاء ثم تترك ساعه وقبل الأستعمال يوضع صفار بيضة ثم ضعيه في الشعر لمدة ساعة ويغسل بعد ذلك .

سادسا:
خلطة لتطويل الشعر مضمونة 100%

خلطه لتطوووويل الشعر خمس اشبار .......
يابناااااااااااااااااااااااات جبت لكم خلطه تينن وايد حلوة ومضمونه لتطويل الشعر
الخلطه هي

اول شي قطعي الفلفل الاخضر مكعبات صغيره ..

بعدين حطيها بعلبة ماي صحه فاضي وضيفي عليها الزيت زيتون وخليها تتنقع لمده عشر ايام بالضبط بالعلبة طبعا مو بشعرك ..

وبعد العشر ايام حطيها بشعرك لمده ماتقل عن 3ساعات ..

وشوفي الفرق راح يطول الشعر بطول تقريبا خمس اشبار بالسنتين ..

وترى هذي الطريقه مجربه ومضمونه 100%..

سابعا:
إذا كنت تريدين أن تنضمي إلى فئة صاحبات الشعر الطويل

فما عليك سوى تجربة هذه الخلطة للوصول إلى أمنيتك .

مكونات هذه الخلطة هي :

رأس ثوم – مجموعة زيوت ( زيت جوز الهند – زيت زيتون – زيت جرجير – زيت خروع – زيت لوز - .... أي نوع من زيوت الشعر المفيدة )

طريقة عمل الخلطة :

خذي ملعقة كبيرة أو أثنين من كل نوع حسب طول شعرك قومي بتقشير الثوم وافرميه لدرجة ناعمة جدا وضعيه على خليط الزيوت وضعيهم على النار وبمجرد أن يأخذ الثوم حرارة الزيت قومي بإزالة الخلطة من فوق النار ثم قومي بوضع الخليط على شعرك ( بالثوم ) ولفي شعرك بالبونيه الخاص بالشعر واتركيه على شعرك لمدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك .«®°

ثامنا:
وصفة لتطويل الشعر في شهر ونصف؟؟؟

هاذي وصفه تطول الشعر بشهر ونص

يعني مثلا كان شعرك لحد كتفك يطوله لكي الين اخر ظهرك

وهاذي الوصفه

زيت النارجيل ( الكل يعرفه )

ثومه كامله


تغلين الزيت وتحطين عليه الثوم بعد ماتدقينه عشره دقايق وتطفين النار عنه وتتركينه الين يبرد وتحطينه بالثلاجه


تحطينه بالاسبوع ثلاث مرات لمده ساعتين او ثلاث ساعات

تاسعا:
وصفه لتطويل الشعر

رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت)
مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من لزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة او اثنين من كل نوع حسب طول الشعر0

*** تستخدم لمدة ستة اسابيع مرة كل أسبوع
في البداية سيتساقط الشعر التالف ولا يستخدم الاستشوار خلال هذة الفترة

عاشرا:
وصفه دكتور عبدالباسط الخطيرة والسهله جدا لتطويل الشعر

هى كالأتي
2 صباع موز
واحد نبات فينجادو(كيوى يعنى)
يخلطو معا
يوضع عل الشعر لمدة ربع ساعة
بعد كدة يغسل
هذة الطريقة تعمل عمل السحر لاءنها توءدى الى زيادة نمو الشعر بغزارة وزيادة نعوميتة
وهى من ارقى بيوت مصففى الشعر فى هوليود (امريكا يعنى)
تستعمل مرة واحدة اسبوعيااااااااااااا

الحادي عشر:
وانا سالت دكتور للطب البديل عن زيت يطول الشعر بشكل سريع نصحني بزيت الخروع وايضا زيت الجرجير
المصدر:
موقع إبتسامة دوت كوم